「家族とのバランスをどう取る？——自宅で仕事するリアル」（好きな時間・自分のペースでしごとができる自宅開業ブログシリーズ④）
好きな時間・自分のペースでしごとができる自宅開業ブログシリーズの第四回目は「家族とのバランスをどう取る？——自宅で仕事するリアル」というテーマです。
それでは、はじめていきましょう。
「自宅で仕事ができるなんて理想的！」そう思って始めたけれど、実際には、家族の生活とぶつかったり、仕事に集中できなかったり、
「思っていたのと違う…」と感じる場面もあります。
今回は、自宅で働くからこそ感じるリアルと、家族とのバランスを取るためのヒントをお届けします。
「見えない仕事」が増える？
家にいると、「ついでに洗濯」「子どもの送迎」「親の通院」など、家族から“頼まれごと”が増えがちです。
悪気があるわけではなく、「家にいる＝いつでも自由」と思われてしまうのが原因です。
対策：仕事の“見える化”をしよう
家族に「仕事中の時間帯」や「納期がある仕事」を伝えることが第一歩
カレンダーやホワイトボードで共有したり、「〇時〜〇時は仕事に集中しているから声をかけないでね」と事前に伝えるだけでも、理解が深まります。
「なんとなく我慢」していませんか？
本当はもう少し仕事に時間を使いたいのに、「家族がいるから…」と自分の気持ちを後回しにしてしまうこと、ありませんか？
対策：小さな“わがまま”を声に出してみよう
家族も、言わなければ気づきません。
「〇曜日の午前中だけ、自分の時間にしたい」「この日は集中したいから協力してほしい」そんなお願いを、遠慮しすぎずに伝えてみましょう。
「家族との時間」も大切にできる働き方へ
自宅開業の最大のメリットは、家族との時間を大事にしながら働けること。
ただし、「家族のため」ばかりにならないように、あなた自身の満足感も大切にしていきましょう。
バランスは“両立”ではなく“調整”
「仕事」と「家庭」は天秤にかけるものではなく、日々すこしずつ調整しながら共にあるものです。
100点じゃなくていい「今日は60点でOK」と思える自分でいることも大切です。
次回予告
「届け出・お金・仕組み」自宅開業の準備、基本のキ！をお届けします。
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2025年06月25日 12:58
